Seminari e Incontri

Seminari e incontri previsti per l'anno 2014/2015

 

- YOGA INSIEME

DOMENICA 14 SETTEMBRE 2014


Una grande manifestazione voluta per condividere il valore del significato di unione che lo yoga trasmette

-ingresso libero-

YOGA INSIEME offre l'opportunità di conoscere tecniche millenarie tramandateci attraverso l'antica cultura dello Yoga, un'occasione per riscoprire la chiave del benessere personale che possediamo tutti.
Le Associazioni affiliate UISP che partecipano alla manifestazione condivideranno per l'intera giornata i saperi di diverse scuole, offrendo numerose occasioni per conoscere e praticare lo Yoga ad ogni età.

Si potrà partecipare inoltre a :
• 2 conferenze
• 7 laboratori tematici di approfondimento
• 1 sessione di Meditazione
• Danza e canti devozionali

per avvicinarsi e apprendere posture, tecniche di respirazione, di concentrazione, di rilassamento, di utilizzo del suono e molto altro.
Tutte queste opportunità si svolgeranno in un contesto di elevata qualità naturalistica, per il piacere di vivere un'attività all'aperto, insieme.

Bar e servizio ristoro a mezzogiorno presso il parco.

PROGRAMMA

domenica 14 settembre

9.30 - DISCORSO DI APERTURA, PRESENTAZIONE
DEL PROGRAMMA DELLA GIORNATA
E PRESENTAZIONE DELLE ASSOCIAZIONI

10.00 - LABORATORIO DI YOGA
"Respiriamo"
A cura della Polis. Arcobaleno Trivignano

10.30 - LABORATORIO DI YOGA
"Yoga Nidra"
A cura di ASD Terrafelice

11.00 - LABORATORIO DI YOGA
"Yoga e Sessualità"
A cura di ASD Riflessi

11.30 - LABORATORIO DI YOGA
"Esercizi preparatori della tecnica Yogica di lavaggio delicato
e totale del Colon: Shank Prakshalana"
A cura di ASD Spazio Azione Consapevole

12.00 CONFERENZA: LA SCUOLA DI OSHO
Tema della conferenza:
"LA DIMENSIONE SILENZIOSA."
A cura di Andrea Scarsi Swami Prem Sandesh

12.45 - PAUSA PRANZO

14.15 - MEDITAZIONI DI GRUPPO
"L'accompagnamento della meditazione"
A cura di Andrea Scarsi Swami Prem Sandesh

15.15 - PRESENTAZIONE DELLE ASSOCIAZIONI

15.30 - LABORATORIO DI YOGA
"Saluto al Sole"
A cura di ASD Spinea Comune

16.00 - LABORATORIO DI YOGA
"Il benessere della colonna vertebrale"
A cura di ASD Anahta Kimè

16.30 - LABORATORIO DI YOGA
"Contemplazione in movimento,
un insegnamento dal Tibet"
A cura di Gyamtsholing Venezia

17.00 - CONFERENZA
"Tema della conferenza:
40 anni di pratica
ed insegnamento dello yoga.
Cos'è cambiato?"
A cura di Gualtiero Vannucci

18.00 - DANZA DEVOZIONALE
"Danza sacra che risale a più di 3000
anni fa tramandata da Maestri
a discepolo per il bene
dell'Umanità"
A cura di Monica Rizzardi
Al termine Canti devozionali chiamati "Bhajans"
Eseguiti dal Centro Sathya Sai di Mestre

19.00 - CONCLUSIONE DELLA MANIFESTAZIONE

OPEN DAYS SABATO 27 E DOMENICA 28 SETTEMBRE

Lezioni GRATUITE di 45 Minuti regaleranno ai partecipanti una panoramica completa delle pratiche.
Gli Insegnanti del centro condurranno e assisteranno
chi desidera sperimentare i vari percorsi di pratica,
e saranno disponibili per consulenze e informazioni.
E se ti iscrivi durante gli Open Days approfitterai di offerte abbonamento ESCLUSIVE !

Per partecipare basta prenotarsi in segreteria!!!!

Sabato 27 Settembre

15,30         RAJA YOGA Sandro

16,30         YOGA E DIABETE Giovanna

17,30         HATHA YOGA Orietta

18,30         MEDITAZIONE Luigi

 

Domenica 28 Settembre

9,30         GINNASTICA POSTURALE Antonio

10,30         YOGA ANNI D'ARGENTO Giovanna

11,30         TAI CHI CHUAN Giancarlo

 

15,30         ATTIVITA' LUDICHE BIMBI Donatella

Espressioni - Emozioni artistiche

16,30         BHARATA NATYAM Giusy

17,30         HATHA YOGA Federica

18,30         "VIAGGIO DELL'EROE" Luigi

 

- Meditazione del plenilunio

Continueranno gli incontri di meditazione con Luigi in concomitanza con il plenilunio

- Yoga per gli occhi

Il corso di yoga per gli occhi propone un percorso di consapevolezza per capire e migliorare il nostro modo di vedere dentro e fuori di noi, entrando in contatto e sciogliendo le nostre rigidità visive e mentali, per condurci ad una visione sempre migliore, in alcuni casi anche fino al punto di non fare più uso di lenti e occhiali.

Il recupero , la difesa, il mantenimento di una buona vista sono affidati ad un programma che integra Yoga e Metodo Bates, in un rapporto olistico con il proprio corpo che migliori le condizioni fisiche e mentali affinchè l’espandersi della percezione visiva
possa aumentare la possibilità di apprezzare il mondo circostante

Per informazioni contattare la segreteria al numero 041 5351309 tutti i giorni dalle 18 alle 20.

 

"SCOPRIRE L'EROE DENTRO DI NOI"

Qual è il mio posto nel mondo e...  cosa implica cercarlo e scoprirlo?  
In questa prospettiva il vivere diventa un compito da svolgere, non per dovere morale ma come realizzazione di un
grande sogno.
L'Eroe altri non è che colui che assume su di sé questo compito grandioso e affascinante, imparando ad andare oltre
i propri desideri e le proprie paure, per realizzare la pienezza del proprio sé.

Il seminario descrive l'avventura dell'Eroe, affrontando le difficoltà da superare e analizzando le abilità da
acquisire per riuscire con successo nell'impresa, attraverso la presentazione, in forma teorica e pratica,
di dodici immagini-simbolo che presiedono altrettante funzioni psichiche (le divinità del mito) universalmente
valide in quanto archetipi dell'inconscio collettivo.

Utilizzando gli strumenti della psicologia del profondo (archetipi di Jung) e della mitologia comparata,
secondo Joseph Campbell, ed esempi tratti dall’arte e dalla letteratura,  il seminario propone la presentazione
di 12 simboli psichici nel loro ambivalente aspetto luminoso e di ombra (l’Innocente, l’Orfano, il Guerriero,
l’Angelo Custode, il Cercatore, il Distruttore, l’Amante, il Creatore, il Sovrano, il Mago, il Saggio, il Folle),
una esperienza pratica, provando a calarci nei panni di questi “Personaggi” mediante una tecnica di visualizzazione
(Yoga Nidra), suggellata da un gesto simbolico, una  azione rituale ad hoc.

Il seminario è accessibile a tutti, non richiedendo conoscenze psicologiche o di yoga.

Si articolera in 6 incontri condotti da Luigi Ghedin

 

Seminari e incontri previsti per l'anno 2013/2014

 

- FESTA DI FINE ANNO

SABATO 31 MAGGIO - ORE 18.00 - 20.00

Per festeggiare e brindare al 1° anno nella nuova sede...e per ringraziarvi tutti!

Saremo accompagnati dal suono dell'Hang, una preziosa
collezione di BONSAI (antica arte giapponese di coltivazione di ALBERI, in vaso)
ci farà da cornice, e......altro ancora.

Come è d'uso per noi, invitiamo chi può a portare qualcosa di buono (cibo, vino, dolci)
da condividere insieme. L'invito è indirizzato sopratutto a chi ha partecipato al corso
cucina naturale della nostra cara SILVIA!!!


Vi aspettiamo numerosi!!! Ringraziandovi fin d'ora, vi salutiamo caramente!!!!

Federica e Giovanna.

 

- ASSEMBLEA SOCI - SABATO 31 MAGGIO 17.00

Carissimi associati,

è indetta l'Assemblea Soci

Prima convocazione sabato 31 Maggio ore 07,00.

Seconda convocazione, sabato 31 Maggio ore 17.


>o.d.g.

- sostituzione di un componente dimissionario per cooptazione
- bilancio preventivo 2014/15
- programmazione corsi 2014/15
- varie ed eventuali.


Siete vivamente invitati a partecipare!!!!!


Il direttivo: Nicoletta,Federica, Giovanna.

Un caro saluto a tutti!

 

- COSTELLAZIONI FAMILIARI E PROGETTO A. P. Re. A. 2014

SABATO 7 E DOMENICA 8 GIUGNO

Progetto A. P. Re. A. 2014
Sabato 7 e Domenica 8 Giugno

"Etica della relazione di aiuto"
APPROFONDIMENTO PER PROFESSIONISTI
DELLE RELAZIONI DI AIUTO

con

Domenica 8 Giugno
COSTELLAZIONI FAMILIARI
- MESTRE
"Amore e ordine nelle relazioni"
Sabato 7 giugno, ore 18,30
>> presentazione del seminario <<
- ingresso libero - c/o il Centro Anahata Kimè -

EDUCAZIONE PERMANENTE
per counselors, operatori del benessere, terapisti,
naturopati, insegnanti, facilitatori ..;
e

GRUPPO DI TRASFORMAZIONE
con l'aiuto delle Costellazioni Familiari.
Seminario accreditato S.i.a.f.

Info e iscrizioni: www.mentecibo.com
cell.: 328.1123348, email: info@mentecibo.com
(Entro mercoledì 4 giugno)
>> È possibile iscriversi soltanto al seminario di
costellazioni familiari <<

* * *
Dott. Walter Giubbilini: Pedagogista con formaz.
Psicoanalitica, Counselor Trainer [Siaf, n° TO068T-CG,
Legge 4/2013], Costellatore Familiare Sistemico,
operatore Somatic Experiencing(r) su effetti traumatici

 

- TAI CHI CHUAN E  YOGA  SI INCONTRANO

DOMENICA 11 MAGGIO 9.30 - 13.00

QUESTE DUE ANTICHISSIME DISCIPLINE SI INCONTRANO PER PERMETTERCI DI           
SPERIMENTARE ENTRAMBE COSI' DA COGLIERE AFFINITA E  DIVERSITA' E PER SENTIRE
COME SONO UNITE DA UN PRINCIPIO COMUNE:
LA RICERCA DI UN CENTRO DOVE UNIRE ED EQUILIBRARE LA DUALITA'.

La pratica Yoga sarà condotta da Federica, mentre la pratica di Tai Chi da Giancarlo.
Al termine pranzeremo assieme, gustando cibi preparati da noi.

Per info e prenotazioni entro giovedi 8 maggio
ASSOCIAZIONE ANAHATA KIME'
Via Temanza 1 (P.le Candiani) - Mestre Ve -
Tel. 0415351309 - 3334127194 - 3472441471
www.yogamestre.it

- La mirabolante avventura del principe Conn-Eda

Vi proponiamo un nuovo incontro con Luigi Ghedin

Sabato 29 marzo 10-12.30


Il viaggio iniziatico di un eroe irlandese alla conquista dell'immortalità

L'eroe come archetipo di realizzazione di sé


Per informazioni ed iscrizioni contattare la segreteria
entro giovedi 27 marzo -

0415351309-3334127194-3472441471.

Un caloroso saluto.

Giovanna e Federica

- IL LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO

Le Mudrà, o meglio Hasta Mudrà, (sigillo) sono gesti simbolici delle mani.

Le Mudrà sono un ponte tra il cervello e l'anima, esercitano un'influenza a livello mentale, psicologico e fisico.

La loro origine è avvolta nel mistero, perchè l'uso dei gesti nei rituali non è prerogativa dell'India,
ma si trova anche in altre culture del mondo antico.

Ogni dito ha un suo segreto e una sua potenza. Tutti i gesti della mano e delle dita che gli Yogi e danzatrici
compiono, muovono delle energie che mettono l'umano in relazione con al sua potenzialità divina.

Conduranno le pratiche Giovanna e Giusy

I° incotro sabato 8 Marzo ore 15/17
II° incontro domenica 30 Marzo ore 16/18
III° incontro domenica 13 Aprile 16/18

Per info e prenotazioni contattare la segreteria:
0415351309 - 3334127194 - 3290903634


- OPEN DAY DOMENICA 16 FEBBRAIO

Lezioni GRATUITE di un'ora regaleranno ai partecipanti una panoramica completa delle pratiche.
Gli Insegnanti del centro condurranno e assisteranno
chi desidera sperimentare i vari percorsi di pratica,
e saranno disponibili per consulenze e informazioni.
E se ti iscrivi durante gli Open Days approfitterai di offerte abbonamento ESCLUSIVE !

PROGRAMMA:

9.30 Ginnastica posturale Antonio
10.45 Yoga dolce Giovanna
12,00 Hatha Yoga Sandro

15.00 Danza del ventre Farida
16,15 Tai Chi Chuan Giancarlo
17,30 Hatha Yoga Federica
18,45 Danza Indiana Baratha Natyam

info e PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA:
Ass. Culturale ANAHATA KIMÈ
Via Temanza, 1 (P.le Candiani)
Mestre Venezia
041-5351309
3334127194 - 3472441471
info@anahtakime.it
www.yogamestre.it

 

- “al di là delle parole…”

Progetto A. P. Re. A.

Approfondimenti per Professionisti

delle Relazioni di Aiuto

Sabato 8 e Domenica 9 Febbraio 2014

I modi e i canali dell’ascolto

EDUCAZIONE PERMANENTE

per counselors, operatori del benessere, terapisti, naturopati, insegnanti, facilitatori di gruppi.

Seminario accreditato S.i.a.f.

 

Obiettivi:

- ampliare la consapevolezza del proprio sentire per percepire la realtà dell’altro;

- sviluppare un ascolto empatico, senza essere catturati dai bisogni dell’altro;

- sperimentare un atteggiamento mindful e sistemico della relazione;

- riflettere su come si usa ciò che si ascolta per le finalità professionali preposte.

* * *

METODOLOGIE USATE: COSTELLAZIONI SISTEMICHE -

ASCOLTO ATTIVO; INTERVENTI EDUCATIVI CENTRATI SUL

CLIENTE; SCAMBIO DI RUOLI; PSICOMOTRICITÀ E LETTURA

CORPOREA; SOMATIC EXPERIENCING®.

* * * * * * * *

Orari:

Sab. 8 - ore 15~18,30: A.P.Re.A.;

Dom. 9 - ore 9~10: A.P.Re.A.;

ore 10~18: Cost. Familiari

ore 18~19,30: A.P.Re.A.

 

ANAHATA KIME’

MESTRE (VE) - V. Temanza 1

(P.le Candiani)

www.yogamestre.it - 041.5351309  -3472441471

* * * * *

Info ed iscrizioni entro mercoledi 5 febbraio:

www.mentecibo.com

cell.: 328.1123348, email: info@mentecibo.com

Dott. Walter Giubbilini: Pedagogista con formaz. Psicoanalitica, Counselor Trainer [Siaf, n° TO068T-CG,

Legge 4/2013], Costellatore Sistemico, operatore Somatic Experiencing® su effetti traumatici)

S.I.A.F. Società Italiana Armonizzatori Familiari, Counselor,

Counselor Olistici e Operatori Olistici www.siafitalia.it

L’intero corso è accreditato per il rilascio di Crediti Formativi ECP per professionisti certificati nel registro di: Counselor o Operatore Olistico (codice accreditamento dell’elenco nazionale S.I.A.F).

 

 

- " a s c o l t a m i ... "

Domenica 9 febbraio 2014, ore 10-18

(sabato 8, ore 18,30: conferenza di presentazione - gratuita)

L'esperienza di sentirsi ascoltati è un diritto esistenziale di ogni
persona.
Il sistema famigliare si armonizza se ad ogni membro è
riservato il giusto posto e se ognuno è visto da tutti gli altri.
Per la buona riuscita delle relazioni, in particolare quelle di
coppia, è importante sviluppare un ascolto non deformato da
proiezioni e pregiudizi.
***
Gli incontri sono tenuti dal Dott. Walter Giubbilini (Pedagogista con formazione
psicoanalitica, Costellatore Familiare, Counselor Trainer [Siaf, n° TO068T-CG, Legge
4/2013], Operatore Somatic Experiencing(r) su effetti traumatici)
S.I.A.F. Società Italiana Armonizzatori Familiari, Counselor, Counselor
Olistici e Operatori Olistici www.siafitalia.it

I corsi sono accreditati per il rilascio di Crediti Formativi ECP per professionisti certificati nel
registro di: Counselor o Operatore Olistico (codice CS- 226/12 dell'elenco nazionale S.I.A.F).

Ass.ne ANAHATA KIME'
MESTRE (VE) - V. Temanza 1
(P.le Candiani)
www.yogamestre.it - 041.5351309 -
3472441471

Per info e iscrizioni entro mercoledi 5 febbraio: www.mentecibo.com, 3281123348 o
info@mentecibo.com

 

- Yoga per gli occhi

Il corso di yoga per gli occhi propone un percorso di consapevolezza per capire e migliorare il nostro modo di vedere dentro e fuori di noi, entrando in contatto e sciogliendo le nostre rigidità visive e mentali, per condurci ad una visione sempre migliore, in alcuni casi anche fino al punto di non fare più uso di lenti e occhiali.

Il recupero , la difesa, il mantenimento di una buona vista sono affidati ad un programma che integra Yoga e Metodo Bates, in un rapporto olistico con il proprio corpo che migliori le condizioni fisiche e mentali affinchè l’espandersi della percezione visiva
possa aumentare la possibilità di apprezzare il mondo circostante

Per informazioni contattare la segreteria al numero 041 5351309 tutti i giorni dalle 18 alle 20.

Primo incontro 1 febbraio 2014

 

- Vitalità della posizione seduta - La sedia come una palestra

Trascorriamo spesso gran parte della giornata seduti.
Seduti ai pasti, seduti al lavoro, seduti a scuola, seduti nelle attività di rilassamento: giochi, cinema e lettura...

Ore e ore in questa posizione accorciata, in cui la colonna e l'apparato pelvi-perineale sono sottoposti a pressione. Tutto ciò indebolisce la nostra capacità di contrastare la gravità, oltre a diminuire la libertà di movimento.

Per salvaguardarsi da discopatie, blocchi respiratori, lombalgie, problemi di circolazione vi proponiamo alcuni incontri durante i quali impareremo ad utilizzare la sedia come un attrezzo ginnico e con semplici movimenti ritrovare flessibilità, coordinazione e la nostra vitalità!

La pratica sarà condotta da Edda Nicoletti


Sabato 18 Gennaio  ore 15.00 - 17.00
Sabato 22 Febbraio ore 15.00 - 17.00

Portare due coperte o asciugamani grandi.

Info ed iscrizioni in segreteria 041.5351309 - 3334127194 - 3472441471

 

"SCOPRIRE L'EROE DENTRO DI NOI"

Qual è il mio posto nel mondo e...  cosa implica cercarlo e scoprirlo?  
In questa prospettiva il vivere diventa un compito da svolgere, non per dovere morale ma come realizzazione di un
grande sogno.
L'Eroe altri non è che colui che assume su di sé questo compito grandioso e affascinante, imparando ad andare oltre
i propri desideri e le proprie paure, per realizzare la pienezza del proprio sé.

Il seminario descrive l'avventura dell'Eroe, affrontando le difficoltà da superare e analizzando le abilità da
acquisire per riuscire con successo nell'impresa, attraverso la presentazione, in forma teorica e pratica,
di dodici immagini-simbolo che presiedono altrettante funzioni psichiche (le divinità del mito) universalmente
valide in quanto archetipi dell'inconscio collettivo.

Utilizzando gli strumenti della psicologia del profondo (archetipi di Jung) e della mitologia comparata,
secondo Joseph Campbell, ed esempi tratti dall’arte e dalla letteratura,  il seminario propone la presentazione
di 12 simboli psichici nel loro ambivalente aspetto luminoso e di ombra (l’Innocente, l’Orfano, il Guerriero,
l’Angelo Custode, il Cercatore, il Distruttore, l’Amante, il Creatore, il Sovrano, il Mago, il Saggio, il Folle),
una esperienza pratica, provando a calarci nei panni di questi “Personaggi” mediante una tecnica di visualizzazione
(Yoga Nidra), suggellata da un gesto simbolico, una  azione rituale ad hoc.

Il seminario è accessibile a tutti, non richiedendo conoscenze psicologiche o di yoga.

Si articola in 6 incontri e precisamente:

Domenica 2 marzo dalle 9.00 alle 13.00
Domenica 16 marzo   dalle 15.00 ale 19.00
Domenica 30 marzo  dalle 9.00 alle 13.00
Domenica 13 aprile  dalle 9.00 alle 13.00
Domenica 18 maggio dalle 9.00 alle 13.00
Domenica 25 maggio dalle 9.00 alle 13.00

Il seminario sarà condotto da Luigi Ghedin

 

MEDITAZIONE DINAMICA

"Essere yoga",  diventare uno yogin: questo il pressante invito che Krisna rivolge al principe Arjuna,  
ed a quanti di noi vogliono seguire il suo esempio, nel racconto della  Bhagavad Gita.
Per riuscire nell'impresa occorre realizzare l'essenza dello Yoga che possiamo definire " la cessazione del flusso
spontaneo dei pensieri".
Questa definizione ha una sorprendente affinità con le parole di Leopardi

"...in questa immensità si annega il pensier mio/ e il naufragar m'è dolce in questo mare"

parole che ben descrivono l'apertura meditativa all'esperienza estatica, una esperienza di beatitudine senza oggetto.
La pratica meditativa rappresenta la strada maestra per conseguire questa realizzazione nonché lo strumento
per superare le difficoltà, le resistenze, i conflitti interiori che inevitabilmente si frappongono ad essa.

Il seminario si articola in 8 incontri e precisamente:

Sabato 30 Novembre dalle 17.30 alle 19.30
Domenica 15 Dicembre dalle 10.00 alle 12.00
Sabato 11 Gennaio  dalle 17.30 alle 19.30
Sabato 25 Gennaio dalle 17.30 alle 19.30
Domenica 2 Febbraio dalle 10.00 alle 12.00
Sabato 22 Febbraio dalle 17.30 alle 19.30
Sabato 8 Marzo dalle 17.30 alle 19.30
Sabato 22 Marzo dalle 17.30 alle 19.30

Il seminario sarà condotto da Luigi Ghedin


Info ed iscrizioni in segreteria

041.5351309 - 3334127194 - 3472441471

- MINDFULNESS - SABATO 16 E DOMENICA 17 NOVEMBRE 2013

Lo scopo, semplice ma non facile, della pratica di Mindfullness è:

"essere con cio' che è, così com'è, mentre accade, momento dopo momento"

Ogni praticante di Yoga sa che questo è un principio fondamentale della sua pratica, infatti lo Yoga si pratica esclusivamente nel momento presente attraverso la consapevolezza delle sensazioni del corpo
e del respiro.

La consapevolezza è quindi l'elemento che unisce il percorso dello Yoga e quello della Mindfullness, perchè anche se quest'ultima è spesso presentata come tecnica per la riduzione dello stress incorpora in se tutta la saggezza della pratica meditativa.

In questo seminario porteremo nella pratica questo essere nel momento presente e chiariremo scientificamente perchè questo porta alla riduzione dello stress e alla calma mentale.

Il seminario sarà condotto da
Gualtiero Vannucci e Alberto Chiesa

con il seguente orario

Sabato 16 novembre dalle 15.00 alle 19.30

Domencia 17 novembre dalle 8.30 alle 12.30 e dalle 14.00 alle 17.00

Info e iscrizioni in segreteria

041.5351309 -3334127194 - 3472441471



Il laboratorio "Anima Teatrante"

proposto dal PadmaDevi Teatro

rappresenta un progetto di lavoro particolare dove Occidente ed Oriente si fondono assieme.
Il teatro incontra la meditazione, la spiritualità, la musica, la preghiera e il lavoro sul corpo.
Un corpo inteso come un tutt'uno con la propria interiorità.

Si vuole risvegliare quel sapere e quel potere ancestrali che ci appartengono e che possono aiutarci a vivere meglio il nostro qui e ora. Il nostro presente.

Il laboratorio si terrà presso
l'Ass. Anahata Kimè, Mestre, via Temanza n.1  (Piazzale Candiani).  
www.yogamestre.it
Il laboratorio inizierà il 09 Novembre 2013 e terminerà a fine Maggio 2014.

I singoli incontri avranno cadenza quindicinale al sabato dalle 15.00 alle 17.00.

Per informazioni contattare:
041 5351309  segreteria Ass. /  333 4127194   Giovanna
392 4476257   operatrice teatrale Alma Marzia

 

10 VINYASA YOGA MASTERCLASSES
CON MARIANNA

Lezioni mensili teorico pratiche

D24 novembre ore 10/12           Esplorando la Prima Serie Ashtanga
S14 dicembre ore 16:30/18.30   5 Kosha
D26 gennaio ore 10/12             3 Guna
D23 febbraio ore 10/12             Chakra Yoga (rinviata)
D16 marzo ore 10/12                108 saluti al sole
D23 marzo ore 10/12                Detox Yoga  
S12 aprile ore 17:30/19:30        SPECIAL EVENT: Chakra yoga e massaggio sonoro (Hang)
S3 maggio ore 17:30/19:30       Bhakti e Karma yoga
S7 giugno ore 10/12 5              5 Kosha
D29 giugno ore 10/12               In equilibrio sulle braccia

Associazione "ANAHATA KIMÉ"
V. Temanza 1 (P.le Candiani) - Mestre (Ve)
www.yogamestre.it
info@anahatakime.it ;
041.5351309 - 3334127194 - 3472441471

Info e iscrizioni in segreteria, oppure maripauyoga@gmail.com

 

KNIT CAFE'

UN INVITO PER TRASCORRERE INSIEME UN PAIO D'ORE NEI POMERIGGI AUTUNNALI:

5 incontri per imparare i punti base della maglia ed arrivare a realizzare una sciarpa.
Fili, colori e ferri per scaricare le tensioni, liberare la mente e dare voce alla propria creatività!

Sabato 12 ottobre h 15:30-17:30
Sabato 9 novembre h 18:00-20:00
Sabato 30 novembre h 15:30-17:30
Sabato 7 dicembre h 18:00-20:00
Sabato 21 dicembre h 18:00-20:00

 

Durante gli incontri, tra una maglia e l'altra, ci saranno anche tea & cakes!

Info e iscrizioni in segreteria oppure alelog2013@libero.it

Associazione “ANAHATA KIMÉ”
V. Temanza 1 (P.le Candiani) - Mestre (Ve)

www.yogamestre.it
info@anahatakime.it ;
041.5351309 -3334127194 - 3472441471

 

MEDITAZIONE DEL PLENILUNIO

L'Associazione Anahata Kime' in occasione per plenilunio propone un incontro di meditazione
ed a seguire il rito della Puja.

SABATO 19 OTTOBRE

alle 18.00 MEDITAZIONE

alle 19.00 PUJA

siamo tutti invitati a portare delle offerte in natura (frutta e/o fiori) che condivideremo durante il rito.

L'iniziativa è aperta a tutti.


CORSO DI CUCINA NATURALE - LUNEDI 21 OTTOBRE ORE 20.00

Il cibo è un linguaggio che comunica con il nostro corpo, con la nostra mente.
Possiamo scegliere se cibarci spinti dalla moda, dalla pubblicità, dalle abitudini oppure conoscere quali cibi meglio s'adattano alla nostra persona per garantirci benessere ed armonia.
Il corso teorico-pratico si propone di riscoprire la tradizionale cucina mediterranea da una nuova prospettiva di ricerca del proprio benessere.

Presentazione del corso con degustazione SABATO 5 OTTOBRE ORE 12.00 in Via Temanza n. 1 (p.le Candiani) a Mestre -  in occasione dell'open day dell'Associazione Anahata Kimè.

Prepareremo, cucineremo e mangeremo salutari piatti all'insegna del gusto per gli occhi e la gola.

Ad ogni partecipante verrà fornita una dispensa, completa di ricettario, redatta in collaborazione con
la Dtt.ssa Luciana Baroni.

Il corso è aperto a tutti, indipendentemente dal percorso alimentare già intrapreso;
è un'occasione per poter ampliare il proprio bagaglio di conoscenza e d'esperienza in campo culinario ed alimentare all'insegna della naturalità e della semplicità.

A MESTRE IN COLLABORAZIONE CON L'ASSOCIAZIONE ANAHATA KIME
PRESSO IL NEGOZIO

"CRESCENTE INTERNI"
Via Carducci n. 58 - MESTRE

dalle ore 20.00
con il seguente calendario:
1° LEZIONE - 21 OTTOBRE - I GERMOGLI E LE VERDURE
2° LEZIONE - 04 NOVEMBRE  - LE ALGHE ED I LEGUMI    
3° LEZIONE - 18 NOVEMBRE - I CEREALI
4° LEZIONE - 02 DICEMBRE - LA SOIA ED IL SEITAN
5° LEZIONE - 16 DICEMBRE - LA FRUTTA E I DOLCI

A Treviso presso la
"GASTRONOMIA FIERA"
Via Pomponio Amalteo n. 21

dalle ore 19.30
con il seguente calendario:
1° LEZIONE - 28 OTTOBRE - I GERMOGLI E LE VERDURE
2° LEZIONE - 11 NOVEMBRE  - LE ALGHE ED I LEGUMI    
3° LEZIONE - 25 NOVEMBRE - I CEREALI
4° LEZIONE - 09 DICEMBRE - LA SOIA ED IL SEITAN
5° LEZIONE - DATA DA DEFINIRSI CON I PARTECIPANTI VISTO L'INCALZARE DEL NATALE - LA FRUTTA E I DOLCI

Per informazioni ed iscrizioni contattatemi all'indirizzo cucinadelsole@libero.it oppure al recapito telefonico 338 2393304.

Il corso sarà tenuto da:
Silvia Cappellazzo
naturopata - operatore olistico
insegnante di cucina - consulente alimentare

- "è la giusta distanza che permette l'intimità" -

"La distanza rende liberi"

Quasi tutti i conflitti nascono nella vicinanza. La distanza permette a ciascuna delle parti di centrarsi
di nuovo in se stessi, laddove la loro forza è portante.
Il conflitto nasce soprattutto laddove io desidero qualcosa che appartiene ad un altro.
Nel prendere distanza, lascio all’altro quello che gli appartiene. Lui, non sentendosi più vincolato o
addirittura minacciato da me, può restare tranquillamente nel suo, e lasciarmi il mio." (B. Hellinger)

- Gruppi di Trasformazione con l’aiuto delle Costellazioni Familiari Sistemiche

Domenica 27 ottobre 2013, ore 9,30-18,30- MESTRE
(il sabato, ore 18,30: conferenza di presentazione - gratuita)

Gli incontri sono tenuti dal Dott. Walter Giubbilini
(Pedagogista con formazione psicoanalitica, Costellatore Familiare,
Counselor Trainer [Siaf, n° TO068T-CG, Legge 4/2013], Operatore Somatic Experiencing® su effetti traumatici

 

[(*): per l’iscrizione ai seminari compilare l’apposito modulo su www.mentecibo.com.]

MODULO DI ISCRIZIONE- (Entro il mercoledì precedente al seminario)


Associazione “ANAHATA KIMÉ”
V. Temanza 1 (P.le Candiani) - Mestre (Ve)

www.yogamestre.it
info@anahatakime.it ;
041.5351309 - 3472441471


- “Scopri laTua Voce” workshop esperienziale di vocalità con Olga

Szwajgier il 19 e il 20 Ottobre 2013 -

Unico workshop in Italia nel 2013 con geniale cantante e pedagoga Olga Szwajgier.

Ore: 10.00 – 18.00 Presso: Ass. Culturale Anahata Kime’ Via Temanza, 1 (P.leCandiani)

Chi desidera assicurarsi il proprio posto di partecipazione  – per ulteriori informazioni e per modulo di iscrizione scrivete al: infolabvoce@gmail.com, cell:3408424757 - www.laboratoriodellavoce.com

Ogni workshop e diverso – racconta Olga, ma c’è sempre un lavoro con il respiro, con la propria immaginazione, con i propri sentimenti e con il proprio corpo, con lo strumento che è l’uomo (…) Olga Szwajgier


Il workshop con Olga Szwajgier è un esperienza eccezionale ed illuminante, costituisce sia un’ introduzione al suo personale e originalissimo metodo sia una prosecuzione dei workshop precedenti (2009’,2010’, 2011’, 2012′) tenuti sempre a Mestre (Ve).

Tema conduttore è la capacita creativa e comunicativa del suono vocale e il benessere che deriva dal lavoro sulla voce.

L’obiettivo di questo workshop è in particolare, scoprire nuove modalità di lavorare sulla voce e sperimentare la ricerca di un’espressione vocale libera, sana e autentica per l’individuo.

Lavorando sulla voce incrementiamo la nostra sicurezza migliorando per sempre  la propria immagine. Diventiamo più empatici con noi stessi e con gli altri” (…) Olga Szwajgier

Programma del lavoro:

•             Riconoscere l’unicità della didattica vocale di Olga Szwajgier.

•             Apprendere strumenti e tecniche caratteristiche di questo metodo per operare con consapevolezza sulla propria voce.

•             Sviluppare le potenzialità creative ed espressive nella propria comunicazione (nel cantato e nel parlato).

•             Sviluppare le capacita di auto – ascolto e di  percezione della voce in quanto strumento musicale.

•             Imparare a  riconoscere lo stato di rilassamento attivo nel cantato e nel parlato.

•             Riconoscere la propria voce come via d’accesso al sé e agli altri.

•             Riconoscere  la propria voce come un potente mezzo di estensione della propria coscienza e di autoregolazione psico-fisica.

Il lavoro con Olga Szwajgier spinge ad indagare sulle nostre sovra – possibilità vocali. Aiuta a riacquisire la fiducia personale, insegna la tolleranza e l’accettazione di se stessi.

Mostra che l’errore non è da temere, ma da utilizzare come un grande maestro nel proprio sviluppo. Lavorare sulla voce con questo orientamento stimola la capacita intuitiva, l’immaginazione e la visualizzazione. Prova che imitare gli altri significa perdere  la propria irripetibile individualità.

Il metodo di Olga Szwajgier è fondato sulla intrinseca armonia del corpo con la mente e lo spirito.

•             Insegna come guarire la propria voce, ripristinando nel contempo l’equilibrio psicofisico.

•             Insegna come aumentare la propria autostima.

Dalla lunga esperienza pedagogica di Olga Szwajgier risulta che non esistono soggetti senza capacita uditiva e vocali né prive del senso del ritmo; piuttosto, c’e solo la “non compiuta conoscenza” di questi mezzi di espressione.

Un respiro libero, profondo, rinnova in noi il contatto con l’Intero, mette in tranquillità, migliora la postura fisica e mentale, emotiva e spirituale.(…)

Il canto richiama all’essere nell’unità “qui ed ora” quindi nell’unione: pensiero – sentimento – atto – parola. Olga Szwajgier

Olga insegna come cantare con tutto il corpo. La sua convinzione profonda e che i risultati da lei ottenuti siano raggiungibili da tutti. Riferisce con una onesta sorprendente il suo viaggio interiore e la ricerca delle sue radici. Crede fermamente che il modo in cui pensiamo plasma la nostra realtà.

Il Workshop è aperto a tutti.

Per accedere al workshop con Olga Szwajgier NON è richiesto alcun requisito né conoscenza musicale. E’ particolarmente raccomandato:

•             A tutti coloro che vogliono generare un feedback positivo in sé e negli altri.

•              A tutti i comunicatori come; coach, formatori, insegnanti, educatori, manager, terapeuti, cantanti, coristi, attori, medici, psicologi, genitori.

•             A chi ritiene che l’uso consapevole della voce è un fattore di qualità spendibile sul piano sia personale sia professionale.

Olga Szwajgier non e solo una magnifica cantante, ma e anche dotata di empatia, comunicabilità e simpatia fuori dal comune, qualità che le permettono di lavorare con le persone in maniera sorprendente. L’incontro con lei e un evento speciale. Durante il workshop Olga Szwajgier aiuta a trovare il suono naturale e il luogo da cui nasce. Insegna come emettere i suoni senza alcuno sforzo, in modo sano.

Non si lavora su materiale musicale ma con suoni singoli e con le affermazioni che favoriscono un “pensiero ecologico”, particolarità assoluta di questo metodo.

Per informazioni e per modulo di iscrizione: dott.ssa Gosia Luberda, e-mail: infolabvoce@gmail.com, cell. 340 8424757 -www.laboratoriodellavoce.com


 

Seminari e Incontri previsti per l'anno 2012/2013

 

- Seminario "La ricerca dell'Eroe che è in noi"

L’impegnativo percorso che conduce alla conoscenza e realizzazione di sé si ritrova pressoché identico nei miti di iniziazione di diverse culture tradizionali, dalla risalita di kundalini lungo i chakra per gli Indù al “sentiero del polline” degli Indiani Navahio.

Il seminario ripropone il tema universale del viaggio dell’Eroe che,  attraverso il superamento di una serie di prove, accede a un complesso di insegnamenti e gradi di realizzazione.

Utilizzando gli strumenti della psicologia del profondo (archetipi di Jung) e della mitologia comparata, secondo Joseph Campbell, ed esempi tratti dall’arte e dalla letteratura,  il seminario propone la presentazione di 12 simboli psichici nel loro ambivalente aspetto luminoso e di ombra (l’Innocente, l’Orfano, il Guerriero, l’Angelo Custode, il Cercatore, il Distruttore, l’Amante, il Creatore, il Sovrano, il Mago, il Saggio, il Folle), una esperienza pratica, provando a calarci nei panni di questi “Personaggi” mediante una tecnica di visualizzazione (Yoga Nidra), suggellata da un gesto simbolico, una  azione rituale ad hoc.

Il seminario è accessibile a tutti, non richiedendo conoscenze psicologiche o di yoga.

Si articola in 6 incontri e precisamente:

27 ottobre, 17 nov., 8 dic., 19 genn., 2 e 16 febbraio

dalle ore 15 alle 18,30 circa.

Il seminario sarà condotto da Luigi Ghedin


- SEMINARIO SU "EROS E PSICHE"

Il mito di Eros e Psyche rappresenta la variante al femminile del mito eroico; il suo affermarsi segna inoltre un punto di svolta nello sviluppo della coscienza in occidente.

Il seminario rappresenta perciò una integrazione di quello sull’Eroe, ma è fruibile anche separatamente. Avrà carattere discorsivo e presuppone la conoscenza del racconto nella versione di Apuleio “La leggenda/favola di Amore e Psiche”, disponibile in varie edizioni.

Si svolgerà in 4 incontri:

2 e 23 marzo, 13 aprile e 11 maggio,  con inizio alle ore 15.

Il seminario sarà condotto da Luigi Ghedin

 


- Corso di cucina naturale

Inizio corso venerdì 12 ottobre 2012

PROGRAMMA

Il corso è aperto a tutti, suddiviso in cinque lezioni teorico-pratiche durante le quali verranno preparati dei menù   completi (dall'antipasto al dolce) a seconda della tematica della serata.

Gli argomenti che verranno affrontati sono:

1° LEZIONE - venerdì 12 ottobre ore 20.00


I GERMOGLI E LE VERDURE * Un gioioso arcobaleno di colori, forme e sapori che arricchiscono ogni piatto dall’antipasto al dolce.

2° LEZIONE - venerdì 26 ottobre

LE ALGHE E I LEGUMI * Kombu, Wakame, Dulse ... fagioli, lenticchie, ceci, piselli .. un prezioso tesoro da riscoprire

3° LEZIONE - venerdì 9 novembre

I CEREALI * Non solo frumento, riso, grano .... ma anche farro, kamut, orzo, miglio, amaranto, quinoa .....

4° LEZIONE - venerdì 30 novembre

LA SOIA E IL SEITAN * Gustose alternative alle proteine animali: mandorle, noci, tofu, tempeh, seitan.

5° LEZIONE - venerdì 7 dicembre

LA FRUTTA, I DOLCIFICANTI E NON SOLO …. Peccati di gola all’insegna della salute in versione dolce, piccante e    salata.

- Yoga per gli occhi

Il corso di yoga per gli occhi propone un percorso di consapevolezza per capire e migliorare il nostro modo di vedere dentro e fuori di noi, entrando in contatto e sciogliendo le nostre rigidità visive e mentali, per condurci ad una visione sempre migliore, in alcuni casi anche fino al punto di non fare più uso di lenti e occhiali.

Il recupero , la difesa, il mantenimento di una buona vista sono affidati ad un programma che integra Yoga e Metodo Bates, in un rapporto olistico con il proprio corpo che migliori le condizioni fisiche e mentali affinchè l’espandersi della percezione visiva
possa aumentare la possibilità di apprezzare il mondo circostante

Per informazioni contattare la segreteria al numero 041 5351309 tutti i giorni dalle 18 alle 20.

Primo incontro 25 novembre 2012


- IRIDOLOGIA ED ALIMENTAZIONE NATURALE

Un ciclo d'incontri per iniziare a conoscere l'iridologia come strumento per il benessere.

Un punto di partenza, che in sinergia con un'alimentazione adeguata alla propria costituzione, potrà tracciare uno stile di  vita personalizzato.

Un 'opportunità per uscire dagli schemi ordinari e standardizzati, che non considerano le esigenze specifiche di ogni  individuo, ritrovando il contatto con sè stessi.

Tre incontri durante i quali verranno trattate le tre costituzioni iridologiche principali, delineandone i punti di forza e di debolezza, fornendo le indicazioni alimentari specifiche e dando spunti di conoscenza personale a 360°.

Gli incontri saranno:

sabato 27 ottobre 2012

sabato 24 novembre 2012

sabato 15 dicembre 2012

 

- Seminario di approfondimento dello yoga con gli insegnanti della scuola Sadhana di Livorno

Domenica 4 novembre 2012  dalle ore 9.30 alle 16.30

Tema del seminario:

"Asana non concerne il fare, ma l’essere nella sua globalità"

Attraverso la pratica del rilassamento profondo, dell’abbandono (Ishavara Pranidana) , del

lasciare andare, possiamo liberarci delle tensioni profonde che ci abitano e che ci impediscono

di vivere pienamente e consapevolmente la nostra vita, ritrovando forza e fiducia in

noi stessi!

 

- I codici dell'universo

Domenica 2 DICEMBRE 2012   dalle 10 alle 18

Una chiave di lettura della realtà attuale e di noi stessi, attraverso l'antica e potente Scienza dei Numeri.

Eccoci al dicembre 2012 !  ( per la Numerologia all'  1. 2.2.0.1.2)

Certo una Trasformazione è in atto : cambiamenti climatici , politici, personali...nulla sembra voler restare com'era.

Ma si tratta, come direbbe G. Braden, " più di un Processo che di un Evento" e questo ci dà il tempo di " aggiustare il tiro" di modificare vecchie abitudini, di aprirci ad un respiro più ampio : perché questo è il Tempo del Passaggio, una Finestra di Opportunità  che segna i momenti in cui è più facile operare quei cambiamenti, piccoli o grandi, necessari alla nostra felicità

Un magico strumento ci viene dalla Numerologia, ossia , lo studio delle Energie dei Numeri, in grado di fornirci le chiavi, i Codici di Accesso che aprono le porte del Senso, dei Significati, dello Scopo della nostra vita.

Poiché tutto è riconducibile a un numero, scopriremo cosa collega un fiore a una stella, una galassia al D.N.A,  le lettere del nostro Nome alle scelte che facciamo, agli ostacoli che incontriamo, ai talenti che abbiamo...

Si tratta di una Conoscenza Tradizionale, che attraversa culture e civiltà, da Pitagora al Rinascimento, dalla Cabala alla recente Consapevolezza della Rete...

In questa visione i Numeri non sono quantità, ma  Simboli viventi, pieni di energia ,lettere di un alfabeto universale ;

Conoscere questo linguaggio vuol dire  cominciare a capire " COME FUNZIONANO LE COSE " a tutti i livelli, , e saper il Perché , il Come e il Quando di ciò che ci accade, e poterlo, eventualmente, cambiare.

Il seminario vuol essere un momento di studio, scoperte, gioco ...  Ci aprirà un portale dimensionale all'interno di noi stessi . Favorirà magiche coincidenze e scambi energetici.

I momenti teorici si alterneranno a quelli esperienziali,  per culminare nel " Laboratorio Magico " dove incontreremo il nostro  personale Numero di Trasformazione , che ci aiuterà a muoverci dolcemente nell'Onda del Cambiamento .

Il seminario sarà condotto dalla dott.ssa NORMA RISO

Laureata in Psicologia , specializzata in Naturopatia HQI,  ( Newport University ),studiosa e Consulente di Numerologia Energetica, tiene incontri , conferenze,  seminari, redige  profili Numerologici Personali, per scoprire  " chi siamo e come possiamo usare al meglio ciò che siamo, per noi e per gli altri.

 

- Benessere vocale di I livello

Scopri come la Tua Voce può giovare al tuo Corpo e alla tua Anima!

Scopri come puoi generare un feedback positivo con la Tua Voce!

Corso esperienziale base di I° livello, articolato in un ciclo di sei incontri mirati alla scoperta della propria voce come strumento di benessere, di comunicazione e di crescita personale.

E’ particolarmente utile per coloro che desiderano migliorare:

  • la propria comunicazione
  • l’uso della propria voce
  • la propria immagine

A tutte le figure professionali come: terapisti, educatori, insegnanti, cantanti, attori, coristi, musicisti, manager nonché ai genitori.  Si rivolge a chiunque abbia la curiosità di riconoscere la propria voce come via d’accesso a sé e agli altri


 

Programma:

  • Principi base dell’emissione vocale sana e libera
  • Lo sviluppo della percezione della propria voce e del proprio corpo
  • Comunicazione autentica
  • Ascolto di sé ed ascolto dell’altro
  • Riconoscimento dei mezzi d’espressione della voce

Gli obiettivi:

  • Il miglioramento della propria comunicazione
  • Il miglioramento dell' uso della propria voce
  • il miglioramento della propria immagine
  • il miglioramento dell' auto ascolto e dell' ascolto attivo

Cosa si scopre attraverso questo percorso?

  • I principi base della pratica del corso Benessere Vocale©
  • Come lavorare con e sulla voce per il proprio benessere psico-fisico?
  • Come comunicare in modo autentico e come usare la voce generando in sé e negli altri un senso di benessere?
  • Cosa può comunicare la nostra voce?
  • Gli strumenti che ci permettono di leggere la vocalità degli altri.
  • Come lavorare in maniera efficace sul miglioramento della personalità della propria voce?

Il percorso favorisce:

  • L’uso consapevole, creativo ed intenzionale della propria voce
  • La crescita interiore
  • Maggior presenza mentale e corporea.

Orario: Le lezioni si svolgono dalle ore 10.00 alle 12.30.

 

Conduttrice: dott.ssa Gosia Luberda. Cantante, cantautrice e performer. Educatrice e ricercatrice vocale. Creatrice del proprio Laboratorio della Voce. Conduce corsi e seminari di vocalità consapevole ed artistica, di comunicazione e di crescita personale. Divulgatrice e unica insegnante in Italia del Metodo Vocale Olistico© di Olga Szwajgier. Interprete e organizzatrice dei workshop con Olga Szwajgier in Italia.

 


 

MINDFULLNESS - SABATO 16 E DOMENICA 17 NOVEMBRE 2013

Lo scopo, semplice ma non facile, della pratica di Mindfullness è:
"essere con cio' che è, così com'è, mentre accade, momento dopomomento"

Ogni praticante di Yoga sa che questo è un principio fondamentale della sua pratica, infatti lo Yoga si pratica esclusivamente nel momento presente attraverso la consapevolezza delle sensazioni del corpo
e del respiro.

La consapevolezza è quindi l'elemento che unisce il percorso dello Yoga e quello della Mindfullness, perchè anche se quest'ultima è spesso presentata come tecnica per la riduzione dello stress incorpora in se tutta la saggezza della pratica meditativa.

In questo seminario porteremo nella pratica questo essere nel momento presente e chiariremo scientificamente perchè questo porta alla riduzione dello stress e alla calma mentale.

Il seminario sarà condotto da
Gualtiero Vannucci, con oltre 40 anni di pratica e insegnamento dello yoga  ed  è formatore insegnanti da trenta.
Da sempre ha studiato e praticato la meditazione di consapevolezza accompagnato da maesrti come
Vimala Thakar e Tich nath han.



Il laboratorio "Anima Teatrante"

proposto dal PadmaDevi Teatro

rappresenta un progetto di lavoro particolare dove Occidente ed Oriente si fondono assieme.
Il teatro incontra la meditazione, la spiritualità, la musica, la preghiera e il lavoro sul corpo.
Un corpo inteso come un tutt'uno con la propria interiorità.

Si vuole risvegliare quel sapere e quel potere ancestrali che ci appartengono e che possono aiutarci a vivere meglio il nostro qui e ora. Il nostro presente.

Il laboratorio si terrà presso
l'Ass. Anahata Kimè, Mestre, via Temanza n.1  (Piazzale Candiani).  
www.yogamestre.it
Il laboratorio inizierà il 09 Novembre 2013 e terminerà a fine Maggio 2014.
I singoli incontri avranno cadenza quindicinale al sabato dalle 15.00 alle 17.00.

Per informazioni contattare:
041 5351309  segreteria Ass. /  333 4127194   Giovanna
392 4476257   operatrice teatrale Alma Marzia

 

10 VINYASA YOGA MASTERCLASSES
CON MARIANNA

Lezioni mensili teorico pratiche

S26 ottobre ore 16/18              Yama e Niyama
D24 novembre ore 10/12           Esplorando la Prima Serie Ashtanga
S14 dicembre ore 16:30/18.30   5 Kosha
D26 gennaio ore 10/12             3 Guna
D23febbraio ore 10/12              Chakra Yoga
D16 marzo ore 10/12                108 saluti al sole
S12 aprile ore 16:30/18:30        Bhakti & Karma Yoga
D11 maggio ore 10/12              Drishti
S7 giugno ore 16:30/18:30        Inversioni
D29 giugno ore 10/12               In equilibrio sulle braccia

Associazione "ANAHATA KIMÉ"
V. Temanza 1 (P.le Candiani) - Mestre (Ve)
www.yogamestre.it
info@anahatakime.it ;
041.5351309 - 3334127194 - 3472441471

Info e iscrizioni in segreteria, oppure maripauyoga@gmail.com

 

KNIT CAFE'

UN INVITO PER TRASCORRERE INSIEME UN PAIO D'ORE NEI POMERIGGI AUTUNNALI:

5 incontri per imparare i punti base della maglia ed arrivare a realizzare una sciarpa.
Fili, colori e ferri per scaricare le tensioni, liberare la mente e dare voce alla propria creatività!

Sabato 12 ottobre h 15:30-17:30
Sabato 9 novembre h 18:00-20:00
Sabato 30 novembre h 15:30-17:30
Sabato 7 dicembre h 18:00-20:00
Sabato 21 dicembre h 18:00-20:00

 

Durante gli incontri, tra una maglia e l'altra, ci saranno anche tea & cakes!

Info e iscrizioni in segreteria oppure alelog2013@libero.it

Associazione “ANAHATA KIMÉ”
V. Temanza 1 (P.le Candiani) - Mestre (Ve)

www.yogamestre.it
info@anahatakime.it ;
041.5351309 -3334127194 - 3472441471

 

 

CORSO DI CUCINA NATURALE - LUNEDI 21 OTTOBRE ORE 20.00

Il cibo è un linguaggio che comunica con il nostro corpo, con la nostra mente.
Possiamo scegliere se cibarci spinti dalla moda, dalla pubblicità, dalle abitudini oppure conoscere quali cibi meglio s'adattano alla nostra persona per garantirci benessere ed armonia.
Il corso teorico-pratico si propone di riscoprire la tradizionale cucina mediterranea da una nuova prospettiva di ricerca del proprio benessere.

Presentazione del corso con degustazione SABATO 5 OTTOBRE ORE 12.00 in Via Temanza n. 1 (p.le Candiani) a Mestre -  in occasione dell'open day dell'Associazione Anahata Kimè.

Prepareremo, cucineremo e mangeremo salutari piatti all'insegna del gusto per gli occhi e la gola.

Ad ogni partecipante verrà fornita una dispensa, completa di ricettario, redatta in collaborazione con
la Dtt.ssa Luciana Baroni.

Il corso è aperto a tutti, indipendentemente dal percorso alimentare già intrapreso;
è un'occasione per poter ampliare il proprio bagaglio di conoscenza e d'esperienza in campo culinario ed alimentare all'insegna della naturalità e della semplicità.

A MESTRE IN COLLABORAZIONE CON L'ASSOCIAZIONE ANAHATA KIME
PRESSO IL NEGOZIO

"CRESCENTE INTERNI"
Via Carducci n. 58 - MESTRE

dalle ore 20.00
con il seguente calendario:
1° LEZIONE - 21 OTTOBRE - I GERMOGLI E LE VERDURE
2° LEZIONE - 04 NOVEMBRE  - LE ALGHE ED I LEGUMI    
3° LEZIONE - 18 NOVEMBRE - I CEREALI
4° LEZIONE - 02 DICEMBRE - LA SOIA ED IL SEITAN
5° LEZIONE - 16 DICEMBRE - LA FRUTTA E I DOLCI

A Treviso presso la
"GASTRONOMIA FIERA"
Via Pomponio Amalteo n. 21

dalle ore 19.30
con il seguente calendario:
1° LEZIONE - 28 OTTOBRE - I GERMOGLI E LE VERDURE
2° LEZIONE - 11 NOVEMBRE  - LE ALGHE ED I LEGUMI    
3° LEZIONE - 25 NOVEMBRE - I CEREALI
4° LEZIONE - 09 DICEMBRE - LA SOIA ED IL SEITAN
5° LEZIONE - DATA DA DEFINIRSI CON I PARTECIPANTI VISTO L'INCALZARE DEL NATALE - LA FRUTTA E I DOLCI

Per informazioni ed iscrizioni contattatemi all'indirizzo cucinadelsole@libero.it oppure al recapito telefonico 338 2393304.

Il corso sarà tenuto da:
Silvia Cappellazzo
naturopata - operatore olistico
insegnante di cucina - consulente alimentare

- "è la giusta distanza che permette l'intimità" -

"La distanza rende liberi"

Quasi tutti i conflitti nascono nella vicinanza. La distanza permette a ciascuna delle parti di centrarsi
di nuovo in se stessi, laddove la loro forza è portante.
Il conflitto nasce soprattutto laddove io desidero qualcosa che appartiene ad un altro.
Nel prendere distanza, lascio all’altro quello che gli appartiene. Lui, non sentendosi più vincolato o
addirittura minacciato da me, può restare tranquillamente nel suo, e lasciarmi il mio." (B. Hellinger)

- Gruppi di Trasformazione con l’aiuto delle Costellazioni Familiari Sistemiche

Domenica 27 ottobre 2013, ore 9,30-18,30- MESTRE
(il sabato, ore 18,30: conferenza di presentazione - gratuita)

Gli incontri sono tenuti dal Dott. Walter Giubbilini
(Pedagogista con formazione psicoanalitica, Costellatore Familiare,
Counselor Trainer [Siaf, n° TO068T-CG, Legge 4/2013], Operatore Somatic Experiencing® su effetti traumatici

 

[(*): per l’iscrizione ai seminari compilare l’apposito modulo su www.mentecibo.com.]

MODULO DI ISCRIZIONE- (Entro il mercoledì precedente al seminario)


Associazione “ANAHATA KIMÉ”
V. Temanza 1 (P.le Candiani) - Mestre (Ve)

www.yogamestre.it
info@anahatakime.it ;
041.5351309 - 3472441471


- “Scopri laTua Voce” workshop esperienziale di vocalità con Olga

Szwajgier il 19 e il 20 Ottobre 2013 -

Unico workshop in Italia nel 2013 con geniale cantante e pedagoga Olga Szwajgier.

Ore: 10.00 – 18.00 Presso: Ass. Culturale Anahata Kime’ Via Temanza, 1 (P.leCandiani)

Chi desidera assicurarsi il proprio posto di partecipazione  – per ulteriori informazioni e per modulo di iscrizione scrivete al: infolabvoce@gmail.com, cell:3408424757 - www.laboratoriodellavoce.com

Ogni workshop e diverso – racconta Olga, ma c’è sempre un lavoro con il respiro, con la propria immaginazione, con i propri sentimenti e con il proprio corpo, con lo strumento che è l’uomo (…) Olga Szwajgier


Il workshop con Olga Szwajgier è un esperienza eccezionale ed illuminante, costituisce sia un’ introduzione al suo personale e originalissimo metodo sia una prosecuzione dei workshop precedenti (2009’,2010’, 2011’, 2012′) tenuti sempre a Mestre (Ve).

Tema conduttore è la capacita creativa e comunicativa del suono vocale e il benessere che deriva dal lavoro sulla voce.

L’obiettivo di questo workshop è in particolare, scoprire nuove modalità di lavorare sulla voce e sperimentare la ricerca di un’espressione vocale libera, sana e autentica per l’individuo.

Lavorando sulla voce incrementiamo la nostra sicurezza migliorando per sempre  la propria immagine. Diventiamo più empatici con noi stessi e con gli altri” (…) Olga Szwajgier

Programma del lavoro:

•             Riconoscere l’unicità della didattica vocale di Olga Szwajgier.

•             Apprendere strumenti e tecniche caratteristiche di questo metodo per operare con consapevolezza sulla propria voce.

•             Sviluppare le potenzialità creative ed espressive nella propria comunicazione (nel cantato e nel parlato).

•             Sviluppare le capacita di auto – ascolto e di  percezione della voce in quanto strumento musicale.

•             Imparare a  riconoscere lo stato di rilassamento attivo nel cantato e nel parlato.

•             Riconoscere la propria voce come via d’accesso al sé e agli altri.

•             Riconoscere  la propria voce come un potente mezzo di estensione della propria coscienza e di autoregolazione psico-fisica.

Il lavoro con Olga Szwajgier spinge ad indagare sulle nostre sovra – possibilità vocali. Aiuta a riacquisire la fiducia personale, insegna la tolleranza e l’accettazione di se stessi.

Mostra che l’errore non è da temere, ma da utilizzare come un grande maestro nel proprio sviluppo. Lavorare sulla voce con questo orientamento stimola la capacita intuitiva, l’immaginazione e la visualizzazione. Prova che imitare gli altri significa perdere  la propria irripetibile individualità.

Il metodo di Olga Szwajgier è fondato sulla intrinseca armonia del corpo con la mente e lo spirito.

•             Insegna come guarire la propria voce, ripristinando nel contempo l’equilibrio psicofisico.

•             Insegna come aumentare la propria autostima.

Dalla lunga esperienza pedagogica di Olga Szwajgier risulta che non esistono soggetti senza capacita uditiva e vocali né prive del senso del ritmo; piuttosto, c’e solo la “non compiuta conoscenza” di questi mezzi di espressione.

Un respiro libero, profondo, rinnova in noi il contatto con l’Intero, mette in tranquillità, migliora la postura fisica e mentale, emotiva e spirituale.(…)

Il canto richiama all’essere nell’unità “qui ed ora” quindi nell’unione: pensiero – sentimento – atto – parola. Olga Szwajgier

Olga insegna come cantare con tutto il corpo. La sua convinzione profonda e che i risultati da lei ottenuti siano raggiungibili da tutti. Riferisce con una onesta sorprendente il suo viaggio interiore e la ricerca delle sue radici. Crede fermamente che il modo in cui pensiamo plasma la nostra realtà.

Il Workshop è aperto a tutti.

Per accedere al workshop con Olga Szwajgier NON è richiesto alcun requisito né conoscenza musicale. E’ particolarmente raccomandato:

•             A tutti coloro che vogliono generare un feedback positivo in sé e negli altri.

•              A tutti i comunicatori come; coach, formatori, insegnanti, educatori, manager, terapeuti, cantanti, coristi, attori, medici, psicologi, genitori.

•             A chi ritiene che l’uso consapevole della voce è un fattore di qualità spendibile sul piano sia personale sia professionale.

Olga Szwajgier non e solo una magnifica cantante, ma e anche dotata di empatia, comunicabilità e simpatia fuori dal comune, qualità che le permettono di lavorare con le persone in maniera sorprendente. L’incontro con lei e un evento speciale. Durante il workshop Olga Szwajgier aiuta a trovare il suono naturale e il luogo da cui nasce. Insegna come emettere i suoni senza alcuno sforzo, in modo sano.

Non si lavora su materiale musicale ma con suoni singoli e con le affermazioni che favoriscono un “pensiero ecologico”, particolarità assoluta di questo metodo.

Per informazioni e per modulo di iscrizione: dott.ssa Gosia Luberda, e-mail: infolabvoce@gmail.com, cell. 340 8424757 -www.laboratoriodellavoce.com


 

Seminari e Incontri previsti per l'anno 2012/2013

 

- Seminario "La ricerca dell'Eroe che è in noi"

L’impegnativo percorso che conduce alla conoscenza e realizzazione di sé si ritrova pressoché identico nei miti di iniziazione di diverse culture tradizionali, dalla risalita di kundalini lungo i chakra per gli Indù al “sentiero del polline” degli Indiani Navahio.

Il seminario ripropone il tema universale del viaggio dell’Eroe che,  attraverso il superamento di una serie di prove, accede a un complesso di insegnamenti e gradi di realizzazione.

Utilizzando gli strumenti della psicologia del profondo (archetipi di Jung) e della mitologia comparata, secondo Joseph Campbell, ed esempi tratti dall’arte e dalla letteratura,  il seminario propone la presentazione di 12 simboli psichici nel loro ambivalente aspetto luminoso e di ombra (l’Innocente, l’Orfano, il Guerriero, l’Angelo Custode, il Cercatore, il Distruttore, l’Amante, il Creatore, il Sovrano, il Mago, il Saggio, il Folle), una esperienza pratica, provando a calarci nei panni di questi “Personaggi” mediante una tecnica di visualizzazione (Yoga Nidra), suggellata da un gesto simbolico, una  azione rituale ad hoc.

Il seminario è accessibile a tutti, non richiedendo conoscenze psicologiche o di yoga.

Si articola in 6 incontri e precisamente:

27 ottobre, 17 nov., 8 dic., 19 genn., 2 e 16 febbraio

dalle ore 15 alle 18,30 circa.

Il seminario sarà condotto da Luigi Ghedin


- SEMINARIO SU "EROS E PSICHE"

Il mito di Eros e Psyche rappresenta la variante al femminile del mito eroico; il suo affermarsi segna inoltre un punto di svolta nello sviluppo della coscienza in occidente.

Il seminario rappresenta perciò una integrazione di quello sull’Eroe, ma è fruibile anche separatamente. Avrà carattere discorsivo e presuppone la conoscenza del racconto nella versione di Apuleio “La leggenda/favola di Amore e Psiche”, disponibile in varie edizioni.

Si svolgerà in 4 incontri:

2 e 23 marzo, 13 aprile e 11 maggio,  con inizio alle ore 15.

Il seminario sarà condotto da Luigi Ghedin

 


- Corso di cucina naturale

Inizio corso venerdì 12 ottobre 2012

PROGRAMMA

Il corso è aperto a tutti, suddiviso in cinque lezioni teorico-pratiche durante le quali verranno preparati dei menù   completi (dall'antipasto al dolce) a seconda della tematica della serata.

Gli argomenti che verranno affrontati sono:

1° LEZIONE - venerdì 12 ottobre ore 20.00


I GERMOGLI E LE VERDURE * Un gioioso arcobaleno di colori, forme e sapori che arricchiscono ogni piatto dall’antipasto al dolce.

2° LEZIONE - venerdì 26 ottobre

LE ALGHE E I LEGUMI * Kombu, Wakame, Dulse ... fagioli, lenticchie, ceci, piselli .. un prezioso tesoro da riscoprire

3° LEZIONE - venerdì 9 novembre

I CEREALI * Non solo frumento, riso, grano .... ma anche farro, kamut, orzo, miglio, amaranto, quinoa .....

4° LEZIONE - venerdì 30 novembre

LA SOIA E IL SEITAN * Gustose alternative alle proteine animali: mandorle, noci, tofu, tempeh, seitan.

5° LEZIONE - venerdì 7 dicembre

LA FRUTTA, I DOLCIFICANTI E NON SOLO …. Peccati di gola all’insegna della salute in versione dolce, piccante e    salata.

- Yoga per gli occhi

Il corso di yoga per gli occhi propone un percorso di consapevolezza per capire e migliorare il nostro modo di vedere dentro e fuori di noi, entrando in contatto e sciogliendo le nostre rigidità visive e mentali, per condurci ad una visione sempre migliore, in alcuni casi anche fino al punto di non fare più uso di lenti e occhiali.

Il recupero , la difesa, il mantenimento di una buona vista sono affidati ad un programma che integra Yoga e Metodo Bates, in un rapporto olistico con il proprio corpo che migliori le condizioni fisiche e mentali affinchè l’espandersi della percezione visiva
possa aumentare la possibilità di apprezzare il mondo circostante

Per informazioni contattare la segreteria al numero 041 5351309 tutti i giorni dalle 18 alle 20.

Primo incontro 25 novembre 2012


- IRIDOLOGIA ED ALIMENTAZIONE NATURALE

Un ciclo d'incontri per iniziare a conoscere l'iridologia come strumento per il benessere.

Un punto di partenza, che in sinergia con un'alimentazione adeguata alla propria costituzione, potrà tracciare uno stile di  vita personalizzato.

Un 'opportunità per uscire dagli schemi ordinari e standardizzati, che non considerano le esigenze specifiche di ogni  individuo, ritrovando il contatto con sè stessi.

Tre incontri durante i quali verranno trattate le tre costituzioni iridologiche principali, delineandone i punti di forza e di debolezza, fornendo le indicazioni alimentari specifiche e dando spunti di conoscenza personale a 360°.

Gli incontri saranno:

sabato 27 ottobre 2012

sabato 24 novembre 2012

sabato 15 dicembre 2012

 

- Seminario di approfondimento dello yoga con gli insegnanti della scuola Sadhana di Livorno

Domenica 4 novembre 2012  dalle ore 9.30 alle 16.30

Tema del seminario:

"Asana non concerne il fare, ma l’essere nella sua globalità"

Attraverso la pratica del rilassamento profondo, dell’abbandono (Ishavara Pranidana) , del

lasciare andare, possiamo liberarci delle tensioni profonde che ci abitano e che ci impediscono

di vivere pienamente e consapevolmente la nostra vita, ritrovando forza e fiducia in

noi stessi!

 

- I codici dell'universo

Domenica 2 DICEMBRE 2012   dalle 10 alle 18

Una chiave di lettura della realtà attuale e di noi stessi, attraverso l'antica e potente Scienza dei Numeri.

Eccoci al dicembre 2012 !  ( per la Numerologia all'  1. 2.2.0.1.2)

Certo una Trasformazione è in atto : cambiamenti climatici , politici, personali...nulla sembra voler restare com'era.

Ma si tratta, come direbbe G. Braden, " più di un Processo che di un Evento" e questo ci dà il tempo di " aggiustare il tiro" di modificare vecchie abitudini, di aprirci ad un respiro più ampio : perché questo è il Tempo del Passaggio, una Finestra di Opportunità  che segna i momenti in cui è più facile operare quei cambiamenti, piccoli o grandi, necessari alla nostra felicità

Un magico strumento ci viene dalla Numerologia, ossia , lo studio delle Energie dei Numeri, in grado di fornirci le chiavi, i Codici di Accesso che aprono le porte del Senso, dei Significati, dello Scopo della nostra vita.

Poiché tutto è riconducibile a un numero, scopriremo cosa collega un fiore a una stella, una galassia al D.N.A,  le lettere del nostro Nome alle scelte che facciamo, agli ostacoli che incontriamo, ai talenti che abbiamo...

Si tratta di una Conoscenza Tradizionale, che attraversa culture e civiltà, da Pitagora al Rinascimento, dalla Cabala alla recente Consapevolezza della Rete...

In questa visione i Numeri non sono quantità, ma  Simboli viventi, pieni di energia ,lettere di un alfabeto universale ;

Conoscere questo linguaggio vuol dire  cominciare a capire " COME FUNZIONANO LE COSE " a tutti i livelli, , e saper il Perché , il Come e il Quando di ciò che ci accade, e poterlo, eventualmente, cambiare.

Il seminario vuol essere un momento di studio, scoperte, gioco ...  Ci aprirà un portale dimensionale all'interno di noi stessi . Favorirà magiche coincidenze e scambi energetici.

I momenti teorici si alterneranno a quelli esperienziali,  per culminare nel " Laboratorio Magico " dove incontreremo il nostro  personale Numero di Trasformazione , che ci aiuterà a muoverci dolcemente nell'Onda del Cambiamento .

Il seminario sarà condotto dalla dott.ssa NORMA RISO

Laureata in Psicologia , specializzata in Naturopatia HQI,  ( Newport University ),studiosa e Consulente di Numerologia Energetica, tiene incontri , conferenze,  seminari, redige  profili Numerologici Personali, per scoprire  " chi siamo e come possiamo usare al meglio ciò che siamo, per noi e per gli altri.

 

- Benessere vocale di I livello

Scopri come la Tua Voce può giovare al tuo Corpo e alla tua Anima!

Scopri come puoi generare un feedback positivo con la Tua Voce!

Corso esperienziale base di I° livello, articolato in un ciclo di sei incontri mirati alla scoperta della propria voce come strumento di benessere, di comunicazione e di crescita personale.

E’ particolarmente utile per coloro che desiderano migliorare:

  • la propria comunicazione
  • l’uso della propria voce
  • la propria immagine

A tutte le figure professionali come: terapisti, educatori, insegnanti, cantanti, attori, coristi, musicisti, manager nonché ai genitori.  Si rivolge a chiunque abbia la curiosità di riconoscere la propria voce come via d’accesso a sé e agli altri


 

Programma:

  • Principi base dell’emissione vocale sana e libera
  • Lo sviluppo della percezione della propria voce e del proprio corpo
  • Comunicazione autentica
  • Ascolto di sé ed ascolto dell’altro
  • Riconoscimento dei mezzi d’espressione della voce

Gli obiettivi:

  • Il miglioramento della propria comunicazione
  • Il miglioramento dell' uso della propria voce
  • il miglioramento della propria immagine
  • il miglioramento dell' auto ascolto e dell' ascolto attivo

Cosa si scopre attraverso questo percorso?

  • I principi base della pratica del corso Benessere Vocale©
  • Come lavorare con e sulla voce per il proprio benessere psico-fisico?
  • Come comunicare in modo autentico e come usare la voce generando in sé e negli altri un senso di benessere?
  • Cosa può comunicare la nostra voce?
  • Gli strumenti che ci permettono di leggere la vocalità degli altri.
  • Come lavorare in maniera efficace sul miglioramento della personalità della propria voce?

Il percorso favorisce:

  • L’uso consapevole, creativo ed intenzionale della propria voce
  • La crescita interiore
  • Maggior presenza mentale e corporea.

Orario: Le lezioni si svolgono dalle ore 10.00 alle 12.30.

 

Conduttrice: dott.ssa Gosia Luberda. Cantante, cantautrice e performer. Educatrice e ricercatrice vocale. Creatrice del proprio Laboratorio della Voce. Conduce corsi e seminari di vocalità consapevole ed artistica, di comunicazione e di crescita personale. Divulgatrice e unica insegnante in Italia del Metodo Vocale Olistico© di Olga Szwajgier. Interprete e organizzatrice dei workshop con Olga Szwajgier in Italia.